تمرینات صداسازی برای خوانندگی ⚡

صداسازی خوب و درست و تمرینات گرم کردن صدا (warm up) باعث می شوند تا کیفیت صدای فرد بهبود یابد. در حنجره برای ایجاد صدا عضله هایی درگیر هستند. هر عضله نیز برای کارکرد بهتر به گرم کردن نیازمند است. حنجره هم مانند سایر عضلات به گرم کردن نیاز دارد. شروع به آواز خوانی بدون گرم کردن عضلات سیستم صوتی، نادرست و آسیب زا است. در این مقاله قصد داریم تمرینات ساده و اصولی که در کلاس های صداسازی برای خوانندگی باید انجام بدهید را بررسی کنیم. 

مهارت هایی که تمرینات صداسازی ایجاد می کند

تمرینات صداسازی موجب ایجاد مهارت هایی همچون انعطاف پذیری صوتی، هماهنگی عضلانی در سیستم صوتی، استقامت صوتی و قدرت صدا می شوند. صداسازی خوب و درست به این معناست که یاد بگیریم از چه روش هایی استفاده کنیم تا سلامت صوتی خود را در طول زندگی حفظ کنیم و در عین حال صدایی منحصر به فرد و زیبا بسازیم.

صداسازی شاید برای برخی خسته کننده است

معمولا هنرجویان، تمرینات صداسازی را خسته کننده ترین بخش آوازخوانی می دانند اما به یاد داشته باشید که تمرینات صداسازی به گونه‌ای طراحی نشده‌اند که هنگام تمرین، زیبا و دلنشین به نظر برسند؛ این ها صرفا تمریناتی برای پیشرفت عملکرد سیستم صوتی شما هستند تا بعدها زمان اجرا و آوازخوانی صدایی رسا و زیبا داشته باشید؛ بدون اینکه به حنجره و صدای شما آسیبی برسد. پس توصیه می شود، این تمرینات را در محیطی خصوصی مثلا در اتاقتان انجام دهید و وسواس و خجالت را کنار بگذارید.

( پیشنهاد میکنیم مقاله 5 دلیل اهمیت صداسازی و نقش آن در خوانندگی را از دست ندهید ) 

در ابتدای انجام تمرینات نا امید نشوید

در ابتدای کار، در هنگام انجام برخی از تمرینات صداسازی، ممکن است موقع آواز خواندن، صداهایی غیر معمول ایجاد کنید. این اتفاق کاملا عادی است زیرا هنوز عضلات سیستم صوتی شما به اندازه کافی، تمرین و کشش نداشته‌اند که این مسئله با استمرار تمرینات گرم کردن صدا، قابل حل شدن هستند. استمرار داشته باشید و امیدتان را از دست ندهید.

صداسازی تقلید صدا، فرکانس یا سلفژ نیست

بسیاری از افراد قبل از انجام تمرینات آموزش خوانندگی گمان می کنند صداسازی به معنای شرکت در کلاس های سلفژ، یادگیری نت ها، وزن خوانی و تولید دقیق فرکانس نت ها است؛ برخی دیگر از افراد هم صداسازی را با ردیف خوانی و یادگیری و اجرای تصنیف یکسان می دانند؛ حتی برخی فکر می کنند صداسازی همان تقلید صدا است. در حالی که هیچ یک از این ها جزء مهارت های صداسازی نیستند.

 صداسازی مهارتی است که نه تنها افراد تازه کار، بلکه خوانندگان حرفه‌ای نیز همواره برای داشتن حنجره‌ای سالم و صدایی دلنشین و باکیفیت و منحصر به فرد، آن را انجام می دهند.

ساخت عادت صحیح با تمرینات صداسازی

علم صداسازی بر مبنای عادت است؛ هر انسان هنگام صحبت کردن دارای یک سری عادت های خاصی است مثل نحوه تنفس و حالت بدن هنگام صحبت. احتمالا متوجه شده‌اید که با پشتی خمیده نمی توان صوت با کیفیتی ایجاد کرد. بنابراین در صداسازی خوب و درست، عادت های نادرست ایجاد شده در شما اصلاح و با عاداتی صحیح جایگزین شود که این اتفاق به مرور زمان موجب بالا رفتن کیفیت صدا در آواز خوانی، گسترش محدوده صدا و اجرای نت های بالا، و اجرای تحریر های منعطف تر می شود. در حالی که عادت های نادرست گاهی حتی می توانند به حنجره و تار های صوتی شما آسیب برسانند.

در انجام تمرینات زیاده روی نکنید!

در انجام تمرینات صداسازی زیاده‌روی نکنید و زمان و انرژی زیادی صرف این کار نکنید. حداقل زمان استاندارد برای تمرین صداسازی 30 دقیقه و حداکثر آن 60-45 دقیقه است که بسته به دشواری و اهمیت اجرایتان، باید میزان مناسب زمان برای تمرین را انتخاب کنید. تمرین کمتر یا بیشتر از زمان استاندارد، سلامت صوتی شما را به خطر می اندازد. فراموش نکنید که استفاده از نوشیدنی های ولرم پیش از تمرین و اجرا، بهترین گزینه برای افزایش رسایی و کیفیت صدای شماست.