5 تمرین گرم کردن صدا/ مخصوص صدای آقایان

چرا گرم کردن صدا مهم است؟

گرم کردن صدا قبل از آواز خواندن و صحبت کردن، کیفیت صدا را افزایش می‌دهد. شما باید هر روز قبل از آواز خواندن، صدای خود را با تمرینات مخصوص گرم کنید تا در هنگام اجرا، صدای بهتری داشته باشید. با گرم کردن صحیح صدا، عضلات آوازی هماهنگی بیشتری پیدا می‌کنند و این هماهنگی به افزایش کیفیت صدای شما کمک می‌کند.

صدای خود را با ویدئوی زیر گرم کنید.

ابتدا یک دور ویدئو را تماشا کنید و سعی کنید تمرینات را یاد بگیرید. به عنوان مثال تمریناتی مثل تانگ تریل و لیپ رول تمریناتی هستند که شما باید ابتدا بدون پیانو تلاش کنید و بتوانید آنها را به درستی انجام دهید.

سعی کنید در تمرین مصوت‌ها ابتدا فقط ترتیب مصوت‌ها را به خاطر بسپارید. دقت کنید که معمولا هنرجوها در زمان خواندن مصوت‌ها فالش می‌شوند. بنابراین به کوک پیانو دقت کنید و سعی کنید دقیقا همان کوک را تقلید کنید.

بعد از اینکه تمام تمرینات را یاد گرفتید و کاملاً در ذهن‌تان تثبیت شد، حالا زمان آن است که یک بار ویدئو را پخش کنید و همراه آن از ابتدا تا انتها بخوانید. بعد از گرم کردن صدایتان می‌توانید سراغ خواندن آهنگ بروید. همین کار را هر روز تکرار کنید، ویدئو را پخش کنید و همراه آن یک بار بخوانید و بعد شروع به تمرین آهنگ کنید.

معرفی تمرینات گرم کردن صدا

لیپ رول

تمرین لیپ رول یکی از روش‌های موثر برای گرم کردن صدا در خوانندگی است. در این تمرین، هنرمند با لب‌ها یک صدای شبیه به “بببب” تولید می‌کند، که باعث ارتعاش لب‌ها و بهبود جریان هوا می‌شود. این تمرین کمک می‌کند تا تنش‌های عضلانی از بین برود و صدای خواننده به شکل طبیعی‌تری تولید شود. لیپ رول باعث تقویت تنفس و کنترل بهتر روی صدا و نفس می‌شود. همچنین این تمرین به افزایش انعطاف‌پذیری صدا و بالا بردن دامنه صوتی کمک می‌کند.

تمرین هامینگ

تمرین هامینگ یکی از تکنیک‌های مفید برای گرم کردن صدا در خوانندگی است که با تولید صدای هم‌زمان با لرزش ملایم در صورت و سر انجام می‌شود. در این تمرین، خواننده صدای “م” یا “ن” را با لب‌های بسته تولید می‌کند تا ارتعاشات آن در ناحیه سر و صورت احساس شود. این تمرین به بهبود رزنانس صدا و جلوگیری از تنش در هنگام خواندن کمک می‌کند. هامینگ باعث افزایش تمرکز روی کیفیت صدا و بهبود انتقال آن به وکال ترکت می‌شود.

تانگ تریل

تمرین تانگ تریل شامل تولید صدای “ر” یا “رررر” به صورت سریع و پیوسته است که کمک می‌کند تا عضلات دهان و زبان به خوبی گرم شوند. این تمرین باعث بهبود حرکت زبان و دقت در کنترل صدا می‌شود. تانگ تریل همچنین به تقویت تنفس و افزایش انعطاف‌پذیری تارهای صوتی کمک می‌کند.

تمرین مصوت ها

تمرین مصوت‌ها در خوانندگی به تقویت و هماهنگی بهتر عضلات صوتی کمک می‌کند و برای ایجاد صدای صاف و روشن ضروری است. این تمرین‌ها به خواننده اجازه می‌دهند تا صدا را در انواع تن‌ها و زیر و بم‌های مختلف بهتر کنترل کند. علاوه بر این، تمرین مصوت‌ها باعث افزایش استقامت و قدرت صدا می‌شود و از ایجاد صدای فالش جلوگیری می‌کند. این تمرین‌ها همچنین برای گرم کردن تارهای صوتی قبل از خواندن و کاهش تنش مفید هستند.

توصیه پایانی

در این مقاله پنج تمرین اساسی برای گرم کردن صدای آقایان را بررسی کردیم که هر یک به نوبه خود به تقویت تارهای صوتی، بهبود کنترل صدا و جلوگیری از آسیب به آن کمک می‌کنند. تمریناتی مانند لیپ رول، هامینگ، تانگ تریل و تمرین مصوت‌ها نقش مهمی در حفظ سلامتی صدا و بالا بردن کیفیت آن دارند. با انجام منظم این تمرین‌ها، صدای شما نرم‌تر و انعطاف‌پذیرتر می شود و همچنین قدرت بیشتری خواهد داشت. اگر شما نیز به دنبال پیشرفت در دنیای خوانندگی و صدا هستید، دوره مبتدی تا پیشرفته خوانندگی و صداسازی آقایان بهترین فرصت برای شماست. در این دوره، تکنیک‌های حرفه‌ای و تمرینات کاربردی به شما آموزش داده می‌شود تا بتوانید صدای خود را به سطح بالاتری برسانید. اگر به دنبال شروع یا ادامه مسیر حرفه‌ای خوانندگی هستید، این دوره شما را گام به گام به سوی صدایی حرفه‌ای و کنترل‌شده هدایت می‌کند.